Основная проблема в том, что меня достаёт ощущения кома в горле или ощущение сдавливающего воротничка. Появилось это ощущение внезапно, как сейчас помню, 5 октября. В связи с этим у меня появился страх задохнутся, как паническая атака какая-то.. Как поймаю себя на мысли, что ком появился (появляется ближе к вечеру на несколько часов) сразу распространяется жар по телу, прибивает по-большому в туалет, ноги становятся холодные, ощущения удушья. Сразу бегу на кухню воды попить и тут же страх что не смогу воду проглотить..И так каждый раз. Выпиваю валерианки, пытаюсь успокоится и через несколько минут, часов это проходит. В связи с тем, что это ощущение кома меня стало часто посещать - в голову стали лезть дурные мысли. Но тут надо остановится отдельно..
всю жизнь меня преследует следующее, стоит только мне подумать или кому-то сказать что-то типа "что-то у знакомых/ подьезде/на работе/и пр никто не умирал, так я практически сразу получаю известие о смерти или вижу цветки на асфальте ( в случае если были мысли о том. что никто из подъезда/дома давно не умирал и т д). И тут, всязи с этими новыми ощущениями кома меня также стали посещать мысли о смерти, сначала я подумала про знакомых, а на следующий день узнала о смерти матери подруги.., потом пошли мысли о моей маленькой дочурке, что не дай Бог про нее подумаю и сбудется, а потом и на себя перешла, что жить мне осталось пару дней..
Лезли мысли всякого рода, а особенно вроде таких: как я умру, как именно это произойдет, что я буду чувствовать в последние минуты, как будет выглядеть мое тело, даже гроб и тому подобное представляла..ужас))
А после тогго, как задала в интернете к чему частые мысли о смерти и получив ответ - к смерти, у меня вообще от страх-а стало челюсть сводить и язык распухать)) проревелась мужу, но он меня не понял.
Пошла к терапевту, та направила на УЗИ и гормоны к щетавидки. Проверила, по УЗИ все ок, а гормоны слегка привышены, обратилась к эндокринологу, но она сказала что это скорее всего нервное, и уж точно не по ее части..
Потом стала посещать психолога, которая ищет проблемы из детства, и действительно до нескольких детских травм мы докопались и тыпаемся их сгладить. После посещения психолога ощущения кома приходят реже, но тем неменее меня на совсем не покидают...но я уже сама как-то более спокойно к ним стала относится, может привыкла, но панические атаки все равно бывает. Хочу тоже еще раз обратится к терапевту для полного обследования. Ведь у меня маленькая малышка, которой нужна забота, а не нервная мать. Боюсь еще что это состояние к ней как-то может передасться..ведь я кормлю ее грудью.
Забыла сказать про самое гланое ранее по жизни у меня были уже пободные, но однократные ощущения: например,когда я одна уезжала заграницу жить на некоторое время и мне не с кем было поговорить, так как я не знала языка и очень стеснялась - тогда ком появился и практически сразу прошел, испугатся я не успевала
а страх удушья у мня появился в 2011 году когда у меня по всему телу пошла ужасная крапивница и я начиталась про отек квинке.. тоже думала задохнусь, но негативных мыслей было гораздо меньше.все прошло в один день когда узнала что беременна..психолог сейчас говорит что это было на нервной почве по работе

может у меня так проходит послеродовая депрессия? или крыша совсем уже поехала??